{"id":5044,"date":"2025-04-30T22:18:29","date_gmt":"2025-05-01T02:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/?p=5044"},"modified":"2025-04-30T22:18:32","modified_gmt":"2025-05-01T02:18:32","slug":"dia-del-trabajador-las-enfermedades-laborales-mas-frecuentes-en-chile-y-como-prevenirlas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/2025\/04\/30\/dia-del-trabajador-las-enfermedades-laborales-mas-frecuentes-en-chile-y-como-prevenirlas\/","title":{"rendered":"D\u00eda del Trabajador: las enfermedades laborales m\u00e1s frecuentes en Chile y c\u00f3mo prevenirlas"},"content":{"rendered":"

En el contexto del 1 de mayo, la Sociedad Chilena de Medicina Familiar llama a fortalecer la prevenci\u00f3n de las enfermedades profesionales, entre las que destacan los trastornos de salud mental, musculoesquel\u00e9ticos, respiratorios, entre otros.<\/strong><\/p>\n

Cada 1 de mayo se conmemora el D\u00eda Internacional del Trabajador, una fecha que invita a reflexionar sobre las condiciones laborales y los desaf\u00edos pendientes para garantizar la salud y el bienestar de quienes forman parte del mundo del trabajo.<\/p>\n

En ese contexto, la Sociedad Chilena de Medicina Familiar (SOCHIMEF) destaca la importancia de prevenir las enfermedades profesionales, muchas de las cuales son evitables con medidas adecuadas de autocuidado y entornos laborales seguros.<\/p>\n

De acuerdo con el \u00faltimo informe<\/a> de la Superintendencia de Seguridad Social (SUSESO), los trastornos de salud mental y del comportamiento fueron el grupo de enfermedades profesionales m\u00e1s denunciado en Chile, representando el 72% del total. Le siguieron los trastornos musculoesquel\u00e9ticos, que concentraron un 16% de las denuncias. Estas cifras evidencian que el bienestar emocional y f\u00edsico en el trabajo sigue siendo un desaf\u00edo central.<\/p>\n

El informe tambi\u00e9n reconoce otras categor\u00edas de enfermedades profesionales, entre ellas las de tipo respiratorio, dermatol\u00f3gico, audiol\u00f3gico y diversas otras patolog\u00edas asociadas a la exposici\u00f3n en el ambiente laboral.<\/p>\n

Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar enfatizan que el origen de muchas de estas patolog\u00edas se vincula a factores prevenibles, como el estr\u00e9s laboral sostenido, las malas posturas, la sobrecarga f\u00edsica, la exposici\u00f3n a ambientes contaminados y la falta de medidas de protecci\u00f3n adecuadas.<\/p>\n

SALUD MENTAL EN EL TRABAJO<\/strong>
\nLa protecci\u00f3n de la salud mental en el entorno laboral se ha convertido en una prioridad impostergable. Los altos niveles de estr\u00e9s, la sobrecarga de trabajo, la falta de reconocimiento y los ambientes laborales poco saludables son factores que aumentan el riesgo de desarrollar trastornos psicol\u00f3gicos.<\/p>\n

Para Roxana Sep\u00falveda, m\u00e9dico de familia y presidenta de la SOCHIMEF, la prevenci\u00f3n es clave para evitar estas enfermedades en el trabajo. \u201cEl trabajo ocupa gran parte de nuestras vidas, pero no podemos hacerlo a costa de nuestra salud. Necesitamos darnos tiempo para descansar, compartir con otros, disfrutar, y tambi\u00e9n para escucharnos. Ese equilibrio es clave para no terminar agotadas o enfermos\u201d, explica.<\/p>\n

\u201cTodos necesitamos sentirnos valorados en el trabajo. Incluir pausas, promover un trato respetuoso y reconocer lo que cada persona aporta hace una gran diferencia. Y cuando adaptamos los espacios para quienes piensan o funcionan distinto \u2014como las personas neurodivergentes, por ejemplo\u2014 no solo los cuidamos a ellos: cuidamos la salud y el bienestar de todo el equipo\u201d, apunta la especialista.<\/p>\n

TRASTORNOS F\u00cdSICOS: LA OTRA CARGA LABORAL
\n<\/strong>Los trastornos musculoesquel\u00e9ticos representan la segunda causa m\u00e1s frecuente de enfermedades profesionales en Chile. Estas patolog\u00edas afectan principalmente a los m\u00fasculos, tendones, ligamentos, nervios y estructuras \u00f3seas, y suelen estar asociadas a actividades que implican movimientos repetitivos, manipulaci\u00f3n de cargas, posturas forzadas o tiempos prolongados en posiciones est\u00e1ticas.<\/p>\n

Para la doctora Sep\u00falveda, la prevenci\u00f3n de los trastornos musculoesquel\u00e9ticos debe ser parte fundamental de la cultura organizacional. \u201cA veces no nos damos cuenta, pero trabajar muchas horas en la misma postura o haciendo esfuerzos repetidos puede terminar pas\u00e1ndonos la cuenta. Escuchar al cuerpo, movernos con frecuencia y adaptar el lugar donde trabajamos ayuda a prevenir molestias que, si no se cuidan a tiempo, pueden convertirse en lesiones duraderas.\u201d, indica.<\/p>\n

\u201cCuando nos sentimos cuidados \u2014f\u00edsica y emocionalmente\u2014 trabajamos mejor, nos enfermamos menos y tambi\u00e9n nos comprometemos m\u00e1s con lo que hacemos. La salud en el trabajo no es un lujo, es una inversi\u00f3n que nos beneficia a todos como sociedad\u201d, finaliza la presidenta de SOCHIMEF.<\/p>\n

En la prensa:<\/b>
\nTeletrece<\/a><\/span><\/strong>
\n24 Horas<\/a><\/span><\/strong>
\nLa Hora<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5048,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[133,2,3],"tags":[14,20,934,932,25,18,24],"class_list":["post-5044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos-sochimef","category-noticias","category-portada","tag-aps","tag-atencion-primaria","tag-dia-del-trabajador-2","tag-enfermedades-laborales","tag-medicina-familiar","tag-mf","tag-sochimef"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5044"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5049,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5044\/revisions\/5049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5048"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.medicinafamiliar.cl\/mf\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}